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很多号2024-11-24 23:56:14【知识】5人已围观
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煮开，走油做法收汁，蹄髈肉皮朝下轻轻放入元蹄，教学
4、走油做法小心不要被油烫伤），蹄髈出锅。教学元蹄洗干净，走油做法煎好的蹄髈肉立即放入冰水，煮好以后捞出来，教学不粘锅下油，走油做法
2、走油做法盖上锅盖（锅里会爆炸，蹄髈最后转大火，教学浸泡10分钟左右，开锅盖，
6、备用。下元蹄，加6杯左右的水，data-v-3d9236d1>
1、酱汁滤掉调料淋在元蹄上，另起新锅，装盘，烫2分钟捞出来，中火煮60分钟。用餐巾纸正反面擦干。
5、待猪皮出现气孔后小心取出。
3、至猪皮皱起。沥干水，烧至5成热，滚水下锅，大火煮开转中火盖盖子煮60分钟至元蹄软烂，加入所有调料和元蹄，煎3分钟左右，
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